Wim Hof Methode & IJsbaden Archives

Wim Hof Methode & IJsbaden

Wim Hof Methode Fundamentals Datum: 25-02-2022

Posted on by IJs-Garant

19
feb

Wim Hof Methode Fundamentals Heb je nog weinig ervaring met de Wim Hof Methode en wil je graag kennis maken met de basisworkhop? boek dan hier je eerste workshop! We behandelen de ademhalingstechnieken en koudetraining. Ga naar de Website van Wiebe Otten op Wiebeotten.nl en boek je workshop via de volgende link —? https://www.wiebeotten.nl/product/wim-hof-methode-fundamentals-3/ Krijg […]

Lees verder →

Wim Hof Methode & IJsbaden

Koude training is hot!

Posted on by IJs-Garant

24
okt

Koude training is hot! en zeker in deze tijd staan we vaker stil bij onze eigen gezondheid en immuunsysteem. Veel mensen zijn bekend met de Wim Hof Methode of hebben wel eens gehoord van het nemen van een ijsbad. Voordat je begint aan een ijsbad is het raadzaam om te beginnen met koud af-douchen en […]

Lees verder →